1.乳腺(xian)腫塊、2.乳頭溢(yi)液、3.皮膚改(gai)變、4.乳(ru)頭、乳暈(yun)異(yi)常、5.腋窩淋巴(ba)結腫（大多數乳(ru)腺(xian)癌為(wei)無痛性(xing)腫塊，僅少數伴有不同程度的(de)(de)隱痛或刺痛。80%的(de)(de)乳(ru)腺(xian)癌患者(zhe)以乳(ru)腺(xian)腫塊首診。）所以，只要有包塊，痛的(de)(de)，不痛的(de)(de)，都應(ying)該及(ji)時就(jiu)診確認(ren)。希望(wang)提醒身邊的(de)(de)女性(xing)，包括絕經后的(de)(de)老年(nian)女性(xing)，都要重(zhong)視乳(ru)房(fang)的(de)(de)異常改變，定期(qi)篩查。

1、月經(jing)初(chu)潮早（12歲前來月經(jing)），停經(jing)較晚（55歲以后絕經(jing)）

2、未(wei)育、未(wei)孕，第一胎生育年齡大于35歲

3、雖生(sheng)育但沒有哺(bu)乳，或哺(bu)乳時間短

4、母親家族有乳腺癌或卵巢(chao)癌病史

5、停經后進行雌激素替(ti)代療法

6、中年以后，尤其是絕經后體重持(chi)續上(shang)升

7、有乳(ru)腺小葉或導管不典(dian)型增生(sheng)

8、精(jing)神抑郁(yu)、性格(ge)內向、工作壓力大

9、高脂(zhi)飲食(shi)；每天飲白酒3次(ci)（大于15克）以(yi)上

10、兒(er)童時期曾(ceng)接(jie)受放射線治療

自查時間

每次月經結束后的3-7天。當然如果自己能摸出來，有時候已經不是早期了。如果想要更早的發現，一定要去專業醫院定期做檢查。

一(yi)、看
洗澡時對著鏡子看(kan)看(kan)乳(ru)房，看(kan)乳(ru)腺是否對稱、乳(ru)頭是否有(you)凹(ao)陷。

二、觸
用指頭觸摸！一般惡性腫瘤有腫塊深、邊界不清楚、質地硬的特征。惡性腫瘤觸摸高低(di)不平，觸摸時沒有來回動。

三(san)、擠(ji)
用食指和拇指輕輕擠(ji)乳(ru)頭(tou)(tou)，看看乳(ru)頭(tou)(tou)沒有液(ye)體出(chu)現。如果有紅色(se)溢液(ye)一定要去就診(zhen)。